S.R.O. SCOOP
Les problèmes de régulation hygrométrique peuvent apparaître quand vous perdez trop d’eau ainsi que les sels et les sucres qui y sont dissous, et en même temps en absorbez trop peu. Ce qu’on appelle la déshydratation. Avec la Scoop S.R.O. Vous pouvez prévenir et traiter les symptômes de déshydratation. Vous partez en vadrouille? Emmenez toujours votre Scoop S.R.O. pour faire vous-même les S.R.O. Surtout quand il fait chaud!
POURQUOI LES S.R.O.? ACHETER UNE SCOOP?
Que se passe-t-il en cas de déshydratation? Veillez à reconstituer dès que possible vos réserves en eau, sucres et sels! Grâce aux pratiques S.R.O. Vous pouvez facilement et rapidement faire votre propre solution de réhydratation. L'abréviation S.R.O. signifie Sels de Réhydratation Orale. Les S.R.O. sont une préparation de glucose et de sels qui favorise l'absorption d'eau. Pas de sachets de S.R.O. sur vous? Alors la Scoop est la solution. Avec la Scoop vous pouvez faire vous-même des S.R.O.! Accrochez la Scoop S.R.O. comme porte-clés à votre ceinture, votre sac ou votre trousse de toilette.
AVANTAGES DE LA SCOOP S.R.O.
âś“ Mixez facilement votre solution de réhydratation avec de l'eau potable, du sucre et du sel
âś“ Les mesurettes des deux côtés de la cuiller permettent de mesurer les quantités de sucre et de sel dont vous avez besoin
âś“ La Scoop S.R.O. peut être fixée à votre ceinture ou votre sac (trousse de toilette) comme un porte-clé.
COMMENT UTILISER LA SCOOP S.R.O.?
Faire soi-même les S.R.O. est très facile! La Scoop S.R.O. est compacte et dotée d’un porte-clefs pratique pour que vous l’ayez toujours sur vous. Avec la Scoop S.R.O. vous pouvez faire vous-même votre solution de réhydratation avec les bonnes quantités de sucres et de sels . Lors de la fabrication des S.R.O. vous pouvez utiliser les ‘cups’ de part et d’autre de la Scoop S.R.O. comme mesurettes pratiques. Prenez 200 ml d’eau potable et ajoutez-y les sucres et les sels pour faire votre solution de réhydratation. La petite mesurette sert à mesurer la quantité adéquate de sel. La grande mesurette sert à mesurer la quantité adéquate de sucre. Buvez régulièrement des S.R.O. pour maintenir un bon niveau d’hydratation.
QUAND APPARAISSENT LES SYMPTÔMES DE DÉSHYDRATATION?
La déshydratation survient souvent pendant et après des efforts physiques intenses à des températures élevées. Si vous allez marcher, courir, faire une randonnée, du VTT, du canoë ou effectuer une autre activité physique, faites bien attention à votre apport hydrique et complétez aussi vos sels et vos sucres avec des S.R.O. Ou choisissez de faire votre propre liquide de réhydratation à l’aide de la Scoop S.R.O. de Care Plus. Évitez les problèmes de déshydratation!
À QUI SONT DESTINÉS LES S.R.O.?
Sachets S.R.O. et cuiller (Scoop) S.R.O. n’est pas seulement pour les sportifs. Une transpiration excessive, des vomissements, la diarrhée, la fièvre, les brûlures ou l'utilisation de certains médicaments peuvent également conduire à des symptômes de déshydratation, surtout quand il fait chaud. Les jeunes enfants (jusqu'à 2 ans), les femmes enceintes, les malades chroniques et les personnes âgées courent un risque accru de déshydratation. Acheter des S.R.O. ou les faire soi-même est extrêmement important pour ce groupe cible. Soyez vigilant et veillez à ce que vous ayez toujours votre Scoop S.R.O.à portée de la main!
CONSEILS : FAIRE DU SPORT QUAND IL FAIT CHAUD
Que faire de plus en tant que sportif hormis acheter et utiliser les sachets de S.R.O. ou la Scoop S.R.O. pour réduire le risque de déshydratation? Portez des vêtements légers et aérés qui n’absorbent pas inutilement de la chaleur et permettent à la sueur de s’évaporer. Si vous êtes soudain confronté à des températures plus élevées, donnez du temps à votre corps pour s’adapter. L'acclimatation peut durer une bonne semaine. Évitez la chaleur de l’après-midi et faites du sport le matin ou en soirée. Vous vous entraînez pour une excursion ou une compétition? Alors planifiez les entraînements à la date de l’événement, pour que votre corps puisse s’adapter à ces conditions (climatiques). Conseil le plus important : préparez vous-même votre solution de réhydratation avec la Scoop S.R.O. et prévoyez systématiquement des pauses pour boire afin de maintenir un bon niveau d’hydratation. Si vous avez soif, vous aurez alors déjà perdu trop de liquide!
COMMENT SAVOIR S’IL S’AGIT DE DÉSHYDRATATION?
La déshydratation peut provoquer des symptômes tels que des maux de tête, des vertiges, des nausées, un sentiment de faiblesse, des picotements, une accélération du rythme cardiaque, des mains et des pieds froids, des crampes musculaires ainsi qu’une transpiration et une miction réduites. Présentez-vous l'un ou plusieurs de ces symptômes? Dans ce cas, vous souffrez sans doute de déshydratation ou de congestion provoquée par la chaleur. Reconstituez immédiatement vos réserves d’eau, de sels et de sucres avec les S.R.O. ou choisissez de faire votre propre liquide de réhydratation avec la Scoop S.R.O. de Care Plus! Buvez, reposez-vous, rafraîchissez votre cou et votre front avec de la glace et consultez immédiatement un médecin.
